top of page

VIKTEN AV DET GODA SAMTALET

Vi bär alla på saker som oroar eller tynger. En del har lättare börda att bära medan andra har en tyngre ryggsäck. Oavsett vidden av dina problem så är du alltid välkommen till mig. Tillsammans arbetar vi med det som skaver och utforskar hur det kommer sig att det blivit som blivit för just dig, i syfte att öka förståelsen och hitta nya verksamma strategier framåt.


Att sätta ord på det som är svårt kan både kännas ovant och skrämmande och det är därför av största vikt att samtalet formas utifrån ditt behov. Det är min roll som terapeut att se till att det blir så och att du tryggt kan ge uttryck för det som behöver komma fram.

ryggsäck_edited_edited_edited.png

TILL MIG KOMMER PERSONER SOM:

  • Har svårt att uppleva eller hantera känslor

  • Känner överdriven oro, rädsla, skam, skuld eller otrygghet

  • Upplever att man sitter fast

  • Är i behov av nya perspektiv eller söker en ny riktning i livet

  • Behöver hjälp med att lyssna på och agera efter sin inre röst

  • Önskar bryta mönster

  • Vill utforska och göra upp med sin historia

  • Vill hitta, förstå och utveckla sin potential

  • Söker balans i livet

EXEMPEL PÅ KONKRETA PROBLEM

  • Familje- och relationsproblem

  • Separation

  • Livskris

  • Utmattning

  • Karriärutveckling

  • Osäkerhet i föräldrarollen

  • Självkänsla- och självförtroendeproblematik

  • Stressproblematik

Frågetecken_edited.png
bottom of page